Nutrição e Saúde
O equilíbrio alimentar que procura
Consultas de nutrição
Online e Presencial
Não deixe para amanhã a mudança que pode fazer hoje
Sobre Mim
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL É O PRIMEIRO PASSO PARA UMA VIDA PLENA
Chamo-me Carolina Alves e sou nutricionista.
Acredito que cada refeição é uma oportunidade para cuidar da sua saúde.
Nas minhas consultas, adapto a alimentação às suas necessidades, gostos e estilo de vida, para que alcance os seus objetivos e construa mudanças que consiga manter a longo prazo.
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Consultas
o que pode esperar…
Avaliação corporal
Por bioimpedância e medição de perímetros (na modalidade online o peso e perímetros são medidos pelo utente sob a minha orientação durante a consulta);
Análise detalhada
Do historial clínico e análises, se realizadas;
coaching
Estabelecimento de objetivos entre consultas e aplicação de técnicas e ferramentas de coaching sempre que necessário durante todo o acompanhamento
Plano alimentar
Personalizado sempre com objetivo de promoção de saúde e adpatado aos objetivos do utente, o mesmo será enviado num prazo de 24 horas;
Escolha a sua consulta
Online ou Presencial, com acompanhamento contínuo entre consultas para esclarecimento de dúvidas via whatspp ou e-mail, entre as 08:30h-19:30h.
CONSULTA PRESENCIAL PORTO – 50€
CONSULTA ONLINE AVULSO – 50€
ACOMPANHAMENTO ONLINE DE 3 MESES: Uma consulta de nutrição online por mês – 130€
ACOMPANHAMENTO ONLINE NUTRI DE BOLSO: É um acompanhamento semanal desenvolvido para garantir que se sente 100% acompanhado para atingir os seus objetivos.
Inclui reuniões e medições semanais, registos fotográficos, entrega de e-books e ferramentas de coaching – 100€
ACOMPANHAMENTO ON-LINE DE 6 MESES: Uma consulta online por mês – 210€
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